domingo, 16 de diciembre de 2012

DÍA 343


Ayer me acosté a la 1:30 y hoy me he levantado a las 8:00

Mis tomas de hoy han sido:
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo y cuatro lonchas de jamón serrano.
* 11:00: nueve lonchas de cabecero de lomo.
* 14:00: un plato de salmón a la plancha.
* 17:00: nueve lonchas de cabecero de lomo.
* 20:00: catorce langostinos y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 67,1 kilos. He subido 0,6 kilos.

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