Ayer me acosté a las 23:00 y hoy me he levantado a las 2:00.
No sé por qué fue pero ya no pude dormir más... luego me eché una siesta de
14:00 a 17:00.
Mis tomas de hoy han sido:
* 2:00: cuatro lonchas de jamón serrano.
* 8:00: un par de cucharadas de salvado de trigo y nueve
lonchas de cabecero de lomo.
* 11:00: nueve lonchas de cabecero de lomo.
* 14:00: nueve lonchas de lomo embuchado.
* 17:00: cuatro lonchas de jamón serrano.
* 20:00: una pequeña tortilla de patata y una pastilla de
Supradyn.
Mi peso hoy es de 69,1 kilos. He bajado 0,8 kilos. Y ya de
aquí para abajo :D
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