Ayer me acosté a las 2:15 y hoy me he levantado a las 8:00. Esto empieza a ser un poco preocupante, seguiré confiando en la dieta.
Hoy hice una nueva compra en Mercadona. Hubo una serie de productos que, con respecto a la vez anterior, fracasaron y otros que triunfaron. Entre los que fracasaron está en primer lugar el jamón de york y también está la longaniza y el pollo en lonchas. Entre los que triunfaron está el salmón, amén de otros habituales que se acabaron pronto como el lomo embuchado o el queso en lonchas. Como nuevo producto he incluido el cabecero de lomo y también otros en conserva como pulpo o ventresca.
La verdad que hoy me he sentido con más energía para realizar ciertas cosas, no lo sé, ha sido como un renacer de mis cenizas. Como suelo decir, espero que esta situación sea de esas que duran, creo recordar que hace tiempo me lamentaba del cansancio que portaba encima y que no me dejaba pensar con claridad, la entrada en concreto la titulé PESADEZ y es del día 18 de diciembre del año pasado, más concretamente escribí lo siguiente: “Últimamente me siento un poco pesado, es decir, me siento cansado todo el rato”. La lástima es que no lo pueda llegar a poder demostrar, como tampoco lo del asunto de la melatonina. Y pensar que empecé el blog para hablar del MMS... ya no sé si me hará falta tomarlo ante las evidencias de este tipo de dieta, en fin, curioso devenir de acontecimientos.
Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: tres lonchas de pavo.
* 2:00: cinco lonchas de salchichón extra
* 5:00: tres lonchas de pavo.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, tres lonchas de pavo y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de jamón serrano..
* 14:00: un filete pequeño de pollo a la plancha.
* 17:00: dos lonchas de queso.
* 20:00: un filete pequeño de pollo a la plancha y una pastilla de Supradyn.
Mi peso hoy es de 82 kilos. He bajado un kilo.
