DÍA 209

Ayer me acosté a las 2:30 y hoy me he levantado a las 5:00. Ya no podía dormir más a esas horas, así que luego recuperé de 12:30 a 14:00. La verdad es que eso me quitó tiempo para hacer ejercicios.

Hoy he llegado a los 29:10 de Sungazing.

Bueno, ayer no pude postear porque tuve que hacer varias cosas en casa que me quitaron tiempo, mañana espero volver a postear, pero no sé cómo se me va a dar el día de mañana. De todos modos también quería decir que el día 6 tengo pensado ofreceros un nuevo día de evaluación con fotos y todo eso (lo que tengo pensado es subir a Madrid, ya que aparte tengo que hacer allá unas cuantas tareas)

Lo que sí que quería decir y ya no me demoro en ello es que visitéis el foro de sportlife, lo tenía pensado decir desde hace tiempo:

http://www.sportlife.es/foros/viewtopic.php?f=22&t=1191&sid=6a58bedf744b890e4f69048a00e59c6b&start=60

Mis tomas de hoy han sido:

* 20:00: trece lonchas de salchichón extra y una pastilla de Supradyn.

* 23:00: cuatro lonchas de jamón serrano.

* 2:00: nueve lonchas de lomo embuchado.

* 5:00: nueve lonchas de cabecero de lomo.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, una ración de emperador a la plancha y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: trece lonchas de salchichón extra.

* 14:00: una ración de emperador a la plancha.

* 17:00: cuatro lonchas de jamón serrano.

Mi peso ayer fue de 63,6 kilos. He bajado 0,4 kilos.