DÍA 228

Ayer me acosté a la 2:30 y hoy me he levantado a las 7:20.

Hoy he llegado a los 31:50 de Sungazing.

Mis tomas de hoy han sido:

* 20:00: cuatro lonchas de jamón serrano y una pastilla de Supradyn.

* 23:00: trece lonchas de salchichón extra.

* 2:00: un par de filetes de pavo al pimentón.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, nueve lonchas de cabecero de lomo y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: nueve lonchas de lomo embuchado.

* 14:00: un par de filetes de pavo al pimentón.

* 17:00: cuatro lonchas de jamón serrano y un par de lonchas de queso.

Mi peso ayer fue de 63,9 kilos. He bajado 0,1 kilos.