jueves, 8 de diciembre de 2011

CAMBIANDO MI HORARIO NOCTURNO

Ayer me acosté relativamente pronto, hacia la 1:00, y hoy me he levantado sin demasiados problemas a las 8:30, y sin comer nada previamente ni tomar melatonina, además, hoy tengo la previsión de irme pronto a la cama y espero que esto sea duradero.

En cuanto al resto de anécdotas... nada reseñable, espero que mañana pueda hablaros de Tullio Simoncini, ya sea tanto para bien como para mal.

Mi menú de hoy ha sido para desayunar unos 300 gramos de empanada de carne; para almorzar un lahmacun; para merendar un zumo de naranja; para cenar un plato de revuelto de setas y pimientos y dos rebanadas de pan de molde con Foie Gras. Y un Redoxón sabor naranja.

Mi peso hoy es de 95 kilos. He subido dos kilos.

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