DÍA 271

Ayer me acosté a la 1:00 y hoy me he levantado a las 8:00.

Mis tomas de hoy han sido:

* 20:00: un par de filetes de pollo a las finas hierbas y una pastilla de Supradyn.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, un par de filetes de pollo a las finas hierbas y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: trece lonchas de salchichón extra.

* 14:00: unos muslitos de pollo a la plancha.

* 17:00: cuatro lonchas de jamón serrano.

* 20:00: una ración de sardinas y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 63,8 kilos. He subido 0,8 kilos.