lunes, 1 de octubre de 2012

DÍA 267


Ayer me acosté a las 6:30 y hoy me he levantado a las 8:00. Nada que añadir (...)

Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: cuatro lonchas de jamón serrano.
* 2:00: trece lonchas de salchichón extra.
* 5:00: una ración de sardinas.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, nueve lonchas de cabecero de lomo y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: nueve lonchas de lomo embuchado
* 14:00: un muslo de pollo asado.
* 17:00: nueve langostinos.
* 20:00: nueve lonchas de cabecero de lomo y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 62,3 kilos. He bajado 1,8 kilos.

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