DÍA 274

Ayer me acosté a las 3:00 y hoy me he levantado a las 11:00. Sí, bueno... no pude conciliar bien el sueño, menos aún estaba para levantarme a las 6:30 (...)

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: un par de platos de arroz tres delicias con pollo con champiñón y una pastilla de Supradyn.

* 11:00: dos cucharadas de salvado de trigo, nueve lonchas de lomo embuchado y una pastilla de Multicentrum.

* 14:00: una ración de sardinas.

* 17:00: nueve lonchas de cabecero de lomo.

* 20:00: una ración de ventresca de atún y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 64,3 kilos. He subido 1,2 kilos.