Ayer me acosté a las 23:00 y hoy me he levantado a las 7:30.
Lo prometido es deuda, os remito la conversación que tuve con Dani sobre el asunto de las tomas nocturnas. No lo he mandado antes por pura desidia (estas conversaciones datan de los días 11 y 12 de este mes, Marzo):
Primero yo le escribí a Dani el día 11:
Weeee
Que pasa chacho
Hace tiempo que no hablaba contigo, y tenía que contarte cosas (na, todas buenas)
Hoy es mi día 63 con la dieta, ya peso 72 kilos, mi intención es quedarme en unos cincuenta y pocos y luego subir pero ya en plan músculo, Como siempre la gente objeta contra este tipo de cosas, mi padre me dice que de aquí a un año me va a pasar factura lo de levantarme a las 2 y a las 5 de la mañana para comer, que si también dicen que coma fruta, que las vitaminas deben obtenerse de fuentes naturales, no de comprimidos...
Hoy, como es el cumpleaños de mi hermano (¿le has felicitado?) pues no hemos ido a comer a un WOK, esperaba ansioso este día para romper la dieta, he comido pizza y sushi, la verdad que ya no tengo tanto tirón como antes (debe ser que he reducido estómago) y también sale a colación lo de que mi dieta no es normal, que no puedo estar así mucho tiempo que me va a dar algo, que si mi hermano te veía comer bocatas en el curro, en plan... Dani como esto, y ya lo que le mató fue cuando le dije que había gente que bebía agua del mar, se pone mi hermano... ¡El Dani te vacila! ¡Con eso y con lo del Sol!
Bah! ¡tenía que contartelo! Yo me encuentro con más energía que nunca, hago un montón de cosas, por las mañanas me voy andando a sitios, y por la tarde me veo pelis, un poco cansado a veces sí que me encuentro, es verdad, pero tampoco cansado de no poder más, sólo un poco.
Ya me dices!!
Y Dani me respondió al día siguiente:
"el toro embiste por miedo, no por furia", no te preocupes q todas las criticas son por miedos, tu te atreves lo afrontas, lo valoras ves q te ayuda y continuas, pero los q no lo hacen se estancan en el pensamiento derrotista de "vas a...." o "te va a pasar algo malo...." o conformismo "mejor no cambiar las cosas...." eso es normal en tu familia y en todos laos, anda q no me han puesto verde a mi con estas cosas pero no tiene q afectar en absoluto, si has caido en esa familia y haces eso es por algo, eres una viva muestra andante de experiencias nuevas y de trascender miedos arraigados en el interior, te tienen en casa y te estan viendo, tarde o temprano cambiaran el chip....
si, tu hermano es un cachondo, ya en el trabajo teniamos nuestras peloteras sobre estas cosas, aunke se meta con ellas luego curiosia o sea q no pienses q cae en saco roto... tengo q felicitarle....
es verdad q muchas veces pillabas un hueco para poder deshacerte de los limites disciplinarios de la dieta pero como bien ves tu estomago merma, es indudable, ami tb me pasa, de comerme dos pizzas familiares a no poder ni con 4 trozos, eso se nota y encima uno se encuentra mejor q antes, ademas q habra veces q ni te apetezca y veras q ya no tienes el hambre q tenias antes.
los arketipos de "si estas delgao estas mal" se rompen por si solos, y la viva experiencia la tienes, tu no te preocupes q tu cuerpo ira rigiendose solo, si bajas hasta los cincuenta y pocos bien, si no hasta donde sea, yo de 61 ya no bajaba ni keriendo, y luego aumenté solo, toavia llevas poco con la dieta, yo esas cosas las note casi al año, osea q te keda tiempo aun....
un abrazo edu!!!
Yo volví a contestar a Dani ese mismo día:
Sí, es más o menos lo que quería oir, la verdad es que las personas vamos más a lo que queremos oir aunque sea falso que a lo que no queremos oir aunque sea verdadero (que no digo que estés mintiendo, aunque haya mucha gente que se empeñe en estigmatizarnos)
Lo que me asusta de esta dieta es que estoy adelgazando demasiado rápido (típico de las dieta milagro) y tampoco creo que eso sea demasiado bueno, de la media de un kilo cada tres días o quizá más (aproximadamente) pero también es verdad que ahora ando una barbaridad.
Ciausss!!!
Y por último Dani:
cuando empece la dieta en una semana y pico adelgace casi 13 kilos, de 74 q pesaba a 61 osea q no lo veas tan descabellado, lo q pasa q tu cuerpo se ha kitado de enmedio todo akello q le sobraba, y ahora esta en pleno proceso de cambio, por eso es tan bruto todo, pero no te preocupes q empezara tu cuerpo a administrar las cosas de otra manera, lo tenias acostumbrado a algo y ahora tiene q cambiar asi q lo unico q hace es el trasbase de metodo alimenticio, ademas lo estas notando, q estas pletorico asi q el miedo kitatelo q ves tus propios resultados.....
see you!!!
Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: un poco de queso semicurado.
* 2:00: un poco de queso semicurado.
* 5:00: un poco de queso semicurado.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, un poco de pollo asado y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de salchichón extra.
* 14:00: un poco de un bocadillo de atún con tomate y una caña.
* 17:00: dos lonchas de jamón serrano.
* 20:00: un poco de pollo asado y una pastilla de Supradyn.
Mi peso hoy es de 68,3 kilos. He bajado 0,1 kilos.
