DÍA 72

Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 7:30.

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: tres lonchas de salchichón extra y una pastilla de Supradyn.

* 2:00: un poco de queso light.

* 5:00: un poco de queso light.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, tres lonchas de lomo embuchado y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: dos lonchas de queso.

* 14:00: un poco de pollo asado.

* 17:00: tres lonchas de cabecero de lomo.

* 20:00: una ración pequeña de boquerones y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 69,4 kilos. He subido 0,1 kilos.

¡Feliz equinocio de primavera!