DÍA 75

Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 8:00. Luego me eché una pequeña siesta de 14:00 a 16:30, pero sin dormir, solo descansar.

Hoy otra vez vuelvo a postear un poco antes porque hoy he vuelto a quedar, como la semana pasada. Aunque aquí solo se nota porque no aparece la tomas de las 20:00, las otras sí que me ha dado tiempo a referirlas antes de irme.

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: un poco de queso semicurado.

* 2:00: un poco de queso light.

* 5:00: un poco de queso semicurado.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, tres lonchas de lomo embuchado y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: dos lonchas de jamón serrano.

* 14:00: un poco de tortilla de ventresca de atún.

* 17:00: un poco de queso light.

Mi peso hoy es de 68,7 kilos. He bajado un kilo.