viernes, 30 de marzo de 2012

DÍA 82

Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 8:00.

Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: un poco de tortilla de ventresca de atún.
* 2:00: un poco de queso semicurado.
* 5:00: un poco de queso semicurado.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, un poco de tortilla de ventresca de atún y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: un poco de queso light.
* 14:00: dos lonchas de jamón serrano.
* 17:00: un poco de queso light.
* 20:00: un poco de queso semicurado y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 66,9 kilos. He bajado 1,1 kilos.

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