DÍA 33

Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 8:00.

Hoy volví a Mercadona para volver a llenar de nuevo la nevera, las estrellas como siempre son el salchichón extra, el jamón serrano, el lomo embuchado y el cabecero de lomo. Como nuevo fichaje están los boquerones en vinagre (habrá que probarlos) y a falta de hamburguesas de cerdo vacuno mejores eran las de pavo pollo, con un sabor que me recuerda al de las salchichas, pero con mucha menos grasa.

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: un trozo pequeño de queso light.

* 2:00: cuatro lonchas de salchichón extra.

* 5:00: un trozo pequeño de queso light.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, cuatro lonchas de lomo embuchado y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: cuatro lonchas de salchichón extra.

* 14:00: lechuga con aceite de oliva y una hamburguesa de pavo pollo a la plancha.

* 17:00: un trozo pequeño de queso light.

* 20:00: lechuga con aceite de oliva, una tortilla de ventresca de atún y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 78,5 kilos. He subido 0,4 kilos.