DÍA 100

Ayer me acosté a las 23:30 y hoy me he levantado a las 8:00.

¡Menudo mes que llevo! Hoy como volví a salir... nada, que a eso de las 14:00 me fui a comer a un buffet libre. Nada más que decir :(

¡Vaya forma de celebrar mis primeros cien días de dieta! Si bien es cierto que durante todo este tiempo he experimentado muchos cambios, todos ellos buenos, pero lo importante ahora es no apartarse de ese camino, de ese buen camino.

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: un poco de queso semicurado.

* 2:00: un poco de queso semicurado.

* 5:00: un poco de queso semicurado.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, un poco de Pavofrío y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: un poco de queso semicurado.

* 14:00: una ensalada y media pizza familiar.

* 17:00: ...

* 20:00: unos trozos de merluza a la plancha y una pastilla de Supradyn.

Ejercicio III.

* A.: 9; 6; 5; 4; 3; 4; 3; 2; 2; 2; 2.

* B.: 30; 27; 25; 26; 24; 25; 27; 30; 28; 32.

* C.: 11; 8; 7; 7; 6; 6; 6; 5; 6; 6.

* D.: 33; 30; 27; 28; 26; 28; 26; 27; 28; 35.

Mi peso hoy es de 66,4 kilos. He subido 0,2 kilos.