Esta noche no he podido pegar ojo, aun a pesar de haberme tomado como en noches anteriores mis dos pastillas de melatonina. Quizá sea por no haber podido comer en toda la noche debido a que hoy tenía los análisis por la mañana, o quizá sean los nervios de todo el planning que comienzo hoy. No lo sé. Aun así pude echarme un poco entre las 10:00 y las 11:00.
De todos modos pude hacerme los análisis sin problema, ya me dijo la enfermera que la falta de sueño no influía en los resultados. Siempre que tengo que hacerme análisis de este tipo me recorre un pequeño sudor frío por el cuerpo sólo de pensar en la inyección, al final, como siempre, no es para tanto. Pero aun así, no me desacostumbro a esa mala sensación. Mis análisis han tenido lugar a las 8:30 de la mañana y no será hasta la próxima semana cuando me den los resultados.
Hoy me he comprado un nuevo multivitamínico que complementar con el Multicentrum: Supradyn, que parece ser que tiene unas pocas cosas que el Multicentrum no tiene pero de las cosas que tienen en común, el Supradyn, lo tiene en menores cantidades.
También fui de nuevo a Mercadona a comprar más bandejas de jamón serrano y alguna que otra de pavo y de salchichón extra.
Aporto hoy, como novedad, dos fotos de mi cuerpo de frente y de perfil para que se puedan ver mejorías, si es que las hay, con el paso de los meses:
Las fotos son de hoy y no han sido retocadas con photoshop, todo demostrable.
Mis tomas de hoy han sido:
* 8:45: Dos cucharadas de salvado de trigo, diez lonchas de salchichón extra y una pastilla de Multicentrum.
* 11:15: cuatro lonchas de pechuga de pollo.
* 14:00: lechuga con aceite de oliva y cuatro chuletas de pavo.
* 17:00: cuatro lonchas de jamón serrano.
* 20:00: lechuga con aceite de oliva, una tortilla francesa y una pastilla de Supradyn.
Mi peso hoy es de 88 kilos. He bajado kilo y medio. Creo que he perdido peso demasiado rápido, no creo que sea bueno, a ver cuánto marca la báscula mañana...
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