Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 8:00. Para dormir me tomé una pastilla de melatonina, así que parece que la cosa funcionó y puedo pasar con una sola pastilla, tardaré todavía algún tiempo (espero que poco) en deshacerme totalmente de la melatonina.
Por otro lado ya he pedido cita con mi médico de cabecera para el asunto de los análisis de sangre, será el próximo miércoles a las 17:00, debí haber llamado antes. En fin, creo que podré publicarlos por aquí el próximo jueves, después de que se los haya podido llevar a mi padre y éste pueda escanearlos.
Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: tres lonchas de jamón serrano.
* 2:00: cuatro lonchas de jamón de york.
* 5:00: cuatro lonchas de pavo.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, seis lonchas de salchichón extra y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de jamón serrano.
* 14:00: una pechuga y un muslo de pollo asado.
* 17:00: cinco lonchas de beicon a la plancha.
* 20:00: una tortilla hecha con las gambas y las angulas que sobraron de ayer y una pastilla de Supradyn.
Mi peso hoy es de 86 kilos. Me mantengo.
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