DÍA 16

Ayer me acosté a las 0:30 y hoy me he levantado a las 7:30 (había quedado pronto por la mañana, creo que ésta va a ser la comidilla de los martes)

Mis tomas de hoy han sido:

* 23:00: tres lonchas de jamón serrano.

* 2:00: cinco lonchas de salchichón extra.

* 5:00: cinco lonchas de salchichón extra.

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, tres lonchas de pollo y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: tres lonchas de jamón serrano.

* 14:00: lechuga con aceite de oliva y una chuleta de pavo mediana.

* 17:00: dos lonchas de queso.

* 20:00: una chuleta de pavo mediana y una pastilla de Supradyn.

Mi peso hoy es de 83,5 kilos. Me mantengo.