martes, 5 de junio de 2012

DÍA 149, EL ASUNTO DE LA ENDOCRINA


Ayer me acosté a las 3:00 y hoy me he levantado a las 7:30.

Bueno, hoy debido a circunstancias de las mismas circunstancias en sí he ido a la consulta de una endocrina siendo yo derivado por otros especialistas médicos. Y la verdad es... que buenas vibraciones... precisamente... no me ha dado.

La consulta ha ido tal que así: me preguntó mis datos, que si mi familia era obesa, me midió (¡maldita sea! ¡mido aún menos de lo que pensaba! ¡¡soy aún más bajito con 1, 615!!) me pesó y me preguntó que qué comía. Yo le dije que mi alimentación se basaba en proteínas. Me preguntó si lo que yo hacía era la dieta Dukan y le dije que no, que lo mío era la isodieta, preguntó también que qué desayunaba, que a media mañana qué, que si para almorzar, que si para cenar... (nada de eso, ya lo sabéis)

En conclusión, que me dijo que lo que yo hacía no era precisamente sano ¡ni por asomo! Que si los excesos que yo hacía tampoco eran sanos (bueno, no hace falta hacer un master para eso) que tenía que tomar también hidratos de carbono, que no tanto embutido...

Para más INRI, me dio un papel con las cosas que yo debía comer, es decir, un desayuno con su yogur, su fruta... un almuerzo con su primer plato, segundo plato, postre... la fruta, la ensalada... compañeros ¡Esto lo tengo ya muy superado! Es como si esta mujer me enseñase cosas de primaria y Jaime Brugos me hubiese abierto las puertas de la universidad.

Sobre esta mujer prefiero no seguir diciendo cosas porque puedo caer en la grosería y no quiero. Yo soy un caballero.

Me mandó un análisis de orina para ver si tengo niveles de acetona. De acuerdo, no tengo ningún inconveniente en ello. Ya tengo conmigo el frasquito y mañana lo llevo a un laboratorio del seguro médico de los que tengo cerca de mi casa.

De todos modos esto no cambia nada. Yo seguiré con el método del Sr. Brugos a quien tantas cosas le agradezco.

Mira por donde, se me está ocurriendo que luego puedo decirle que sí que estoy siguiendo su método (ya sabéis, una mentira piadosa) y que se alegre por cómo lo llevo. Triste pero... en este caso... el fin justifica los medios. Es decir, ella no me va a vigilar mientras como ¿verdad? Entonces... ¿verdad que si las cosas me van bien va a repercutir mejor para ambos decirle que como primer y segundo plato a decirle que tomo un par de lonchas de jamón serrano si los resultados son tan buenos? ¿verdad?

¿Una última locura? Pues sí, dejando a esta individua aparte, hoy me he cogido pero bien bien la bicicleta estática. Bueno, lo de ayer por lo de hoy. Si según esta mujer que yo me sienta más delgado es una distorsión que tiene la gente anoréxica... pues yo es que anoréxico no soy, yo sé que estoy delgado (¡por fin!) y la distorsión en todo caso la tendrá ella, quien me conoce sabe cómo soy.

Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: un poco de queso light.
* 2:00: una ración de anchoas.
* 5:00: tres lonchas de salchichón extra.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, una ración pequeña de boquerones y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de lomo embuchado.
* 14:00: dos lonchas de jamón serrano.
* 17:00: un poco de queso light.
* 20:00: ocho langostinos y una pastilla de Supradyn.

Ejercicio II.
* A.: 52; 51; 51; 51; 51; 52; 52; 52; 52; 51.
* B.: 28; 25; 22; 22; 22; 23; 23; 24; 24; 24.
* C.: 47; 47; 48; 48; 49; 49; 50; 50; 51; 51.
* D.: 60; 60; 61; 61; 62; 62; 63; 63; 64; 64.

Añadir noventa minutos de bicicleta estática antes del ejercicio y otros sesenta al final. Bueno, hoy ha sido en plan hardcore, lo de ayer se lo merecía, y creo que los análisis de mañana también lo agradecerán.

Mi peso hoy es de 60,1 kilos. He bajado 0,9 kilos (era de esperar).

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