DÍA 150, EL APOYO DE ALEX

Ayer me acosté a las 23:00 y hoy me he levantado a las 7:30.

Pues bueno, hoy mandé al laboratorio la muestra de orina de esta mañana (por eso veréis que no hice las tomas entre las 23:00 y las 5:00) Espero presentaros tan pronto como me sea posible los resultados escaneados, para el viernes, espero.

Hoy tengo que agradecer la respuesta al mensaje que mandé ayer al foro remitiendo al post de ayer también.

¡Hola otra vez compañeros!

Hoy os quería remarcar el post que acabo de enviar para que me diérais opinión, por lo que me ha sucedido hoy:

http://mmsesceptico.blogspot.com.es/201 ... crina.html

Recibid un abrazo muy fuerte.

¡Sois todos geniales! ¡¡Y yo soy un pelota!! jajajaja.

Edu.

La respuesta viene de la mano de un compañero que se hace llamar alex70 a quien le dedico este post y le vuelvo a agradecer su respuesta:

¡Uff! A mí también me ocurrió algo parecido. La verdad es que me estoy cansando de tanto "sermón". He llegado incluso a "pasar" y decirle a los médicos lo que quieren escuchar y después por mi lado, hacer lo que estoy haciendo.

Jeje, ahora me doy cuenta de que en mi entorno más cernano (famila, amigos) soy un "rara avis" así que ya desisto de tener ninguna "discusión" acerca del tema de la nutrición :D . Nada más decir que no como fruta y en vez de eso tomo vitaminas y minerales en cápsulas junto con salvado y se me ponen tod@s como locos intentando hacerme ver los errores que cometo y salvarme la vida.¡Por Dios, si todo el mundo dice que la fruta es siempre beneficiosa y que para perder kilos, deberías tomarla en la cena! :O

Así que yo calladito y por mi voca sale, lo que la gente quiere escuchar :D:D

Saludos

Y yo le volví a responder en cuanto vi su mensaje:

Hola Alex.

Si es que es verdad las cosas que decís ¡y luego nos tachan a nosotros de locos!

Si tú te denominas un “rara avis” yo soy un Pokemon. Porque ya me diréis vosotros si es normal cosas que yo hago como el Sungazing. Cosas que la gente “normal” no hace y se dedican más en confiar en una serie de principios que ya deberían haber caído en el ostracismo como la frenología o la alquimia. Me refiero a asuntos tales como “come cinco frutas al día” “primer y segundo plato, y de postre una pieza de fruta” ¡con lo malo que es comer fruta para el postre! En caso de comer fruta se debería comer siempre al principio, porque si se come al final ésta fermenta, y todo lo poco bueno que podría tener no sirve, se convierte en calorías vacías. En fin, así nos va como nos va.

Y supongo además que estarás como una rosa ¿no? Muchas gracias por el comentario, siempre a vuestra disposición.

Un abrazo fuerte.

Edu.

Bueno, ahora voy a ponerme a pedalear un rato.

Aprovecho para comentaros que mañana previsiblemente sea día de evaluación con nuevas fotografías de mi cuerpo.

Mis tomas de hoy han sido:

* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, siete langostinos y una pastilla de Multicentrum.

* 11:00: seis langostinos y un poco de queso light.

* 14:00: tres lonchas de cabeceros de lomo.

* 17:00: tres lonchas de salchichón extra.

* 20:00: tortilla con ventresca de atún y una pastilla de Supradyn.

Ejercicio III.

* A.: 16; 10; 8; 8; 7; 7; 7; 6; 6; 6; 6; 6; 6; 5; 5. (6,5)

* B.: 82; 82; 83; 83; 84; 84; 85; 85; 86; 86.

* C.: 13; 11; 11; 10; 10; 10; 9; 9; 8; 8. (4)

* D.: 10; 10; 9; 9; 9; 8; 8; 7; 7; 7. (12)

Añadir noventa minutos de bicicleta estática antes del ejercicio y otros sesenta al final. Tal y como ayer. A veces llego a pensar que me estoy obsesionando con todo este asunto ¿vosotros qué opináis?

Mi peso hoy es de 59,8 kilos. He bajado 0,3 kilos.