domingo, 15 de julio de 2012

DÍA 189, ¿TENDINITIS?


Ayer me acosté a la 1:00 y hoy me he levantado a las 6:45. Luego me eché una pequeña siesta de 12:00 a 14:00.

Hoy he llegado a los 26:30 de Sungazing.

El día de hoy me ha recordado terriblemente al primer día de este año, el pie derecho me ha vuelto a dar molestias desde ayer por la noche, debe ser alguna tendinitis porque tengo los mismo síntomas, aunque tengo dolor lo estoy dejando pasar y aguantándome con Ibuprofeno hasta que el dolor vaya remitiendo, justo como me pasó aquella vez.

Mis tomas de hoy han sido:
* 20:00: una ración pequeña de boquerones y una pastilla de Supradyn.
* 2:00: tres lonchas de salchichón extra.
* 5:00: me dormí.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, tres lonchas de cabecero de lomo y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de cabecero de lomo.
* 14:00: una ración pequeña de boquerones.
* 17:00: dos lonchas de jamón serrano.

Debido a las molestias del pie (y también, siendo sincero, a la indolencia) hoy no hice ejercicios, me hace sentir culpable cada día que no hago ejercicio, hoy me preguntó por qué no lo haría ayer.

Mi peso ayer fue de 62,2 kilos. He subido 0,1 kilos.

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