Ayer me acosté a la 1:00 y hoy me he levantado a las
8:00. Como hubo nubes no pude hacer Sungazing.
Tres cosas tenía que comentar hoy en mi blog.
La primera tiene que ver con los resultados de los análisis
que vengo de recogerlos esta tarde, la verdad que todo ha ido bien y mis
niveles se mantienen en unos parámetros deseados y deseables. La verdad que
sería mucho que contar y hoy me encuentro un poco espeso y no quiero que este
post lo sea también (es más, este post debería haberlo titulado “los
resultados” y no “la apuesta”) por eso hoy aligero.
La segunda cosa es que debería haber contestado a
Alejandro Juan en el foro, si me estás leyendo por aquí te quería comentar que
me has calado en el sentido de que no sé mucho sobre nutrición (para los que no
sepáis de qué va, mañana intentaré publicarlo por aquí) y espero tener las
cosas al día antes de que termine esta semana. De todos modos quería contestar
más tarde porque ibas a comentarle algo a Jaime de forma más extensa y quería
dejar algo de aire para poder contestarte, para el bien tanto tuyo, como mío
como de mis lectores.
Lo tercero (y más importante) y que creo que me va a
ayudar a llevar las cosas al día. Es algo que os propongo. Bueno, a quien se lo
propongo es a mí mismo, es una apuesta conmigo mismo que voy a poner en
práctica a partir del miércoles (digo miércoles porque mañana martes me iré a
comer con mi padre y ese será mi último bocado de calorías vacías) los más
perspicaces ya lo habréis pillado, se trata de que a partir del mismo
miércoles, empezaré a prescindir de esas calorías vacías de las que he ido
pecando estos últimos días. Creo tener la fuerza de voluntad suficiente para
hacerlo, esta es la técnica que me propongo, si alguien que esté en la misma
situación que yo quiere seguirla puede hacerlo.
La cosa iría tal que así:
Aparte de poner en la entrada el día que llevo siguiendo
la Isodieta (que ya parece ser algo inercial) voy a poner una letra al final
del título del post (DÍA 192 A, DÍA 193 B, DÍA 194 C... y así sucesivamente) Si
algún día caigo en la tentación, pues volvería de nuevo con la letra A, así
hasta completar todo el alfabeto (si alguno lo pregunta, sí, incluiré la Ñ)
cuando llegue a la Z... pensaré en algo agradable para mí mismo, quiero evitar
que ese premio sean calorías vacías, mejor algo que me conforte más a nivel
espiritual.
La cosa no sería tan inocua si no tuviese algún castigo
si rompo esa apuesta o promesa o como queráis llamarlo. Tanto la recompensa
como sobre todo el castigo lo iré pensando entre hoy y mañana a ver qué os
parece. Si alguien me está leyendo y quiere hacerme alguna propuesta, que sepa
que la tendré en consideración.
Con las tomas de hoy tuve algún incidente, con lo que me
marcó la báscula anoche ya empecé a mosquearme, así que voy a empezar a ponerme
serio en ese aspecto.
Mis tomas de hoy han sido:
* 20:00: dos lonchas de jamón serrano y una pastilla de
Supradyn.
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, una ración pequeña
de boquerones y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de cabecero de lomo.
* 14:00: tres filetes pequeños de lomo.
* 17:00: tres lonchas de cabecero de lomo.
Mi peso ayer fue de 63,7 kilos. He subido 1,5 kilos.
¡Bestial!
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