Ayer me acosté a las 23:30 y hoy me he levantado a las 6:30.
Hoy en el pueblo pude hacer Sungazing con un poco de dificultades, pero pude,
llegué a los 23:10.
Ya estoy en el pueblo, como podéis comprobar, hoy posteo
antes de tiempo y también publico el post de ayer (abajo). Bueno, lo que viene
siendo habitual en estos casos.
Mis tomas de hoy han sido:
* 23:00: una chuleta de pavo.
* 2:00: tres lonchas de lomo embuchado.
* 5:00: dos lonchas de jamón serrano
* 8:00: dos cucharadas de salvado de trigo, una ración pequeña
de boquerones y una pastilla de Multicentrum.
* 11:00: tres lonchas de cabecero de lomo.
Mañana, como ya dije anteriormente, publicaré los ejercicios
que haré hoy y también mi peso, que siempre me lo tomo a la misma hora de la
noche.
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